入伏，是指进入三伏天的意思。民谚 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。例如2021年6月21日夏至庚子日算第一个庚日，7月1日庚戌日算第二个庚日，7月11日庚申日算第三个庚日，所以2021年入伏从2021年7月11日开始算起。