电暖水袋里面装的是铁的氧化物和水。电暖袋是由热容比储能介质和高级塑料膜、高强度复合纤维有机地密封结合构造而成。它不仅是柔软贴身的暖身器具，也是理想的热敷理疗用品。长期使用对关节炎、颈椎病、腰痛、冻疮等有一定理疗作用。