1、准备好核桃仁、人参、生姜以及少许冰糖。2、将核桃仁、人参、生姜共入沙锅中，加水适量，煎汁一碗。3、去除生姜，加入冰糖即成。功效：补气温肾安神。用法：每日1剂，临睡前温服，连用3到5天。应用：适用于心肾阳虚引起的心悸。