中元节和清明节在起源和习俗方面都有区别，中元节由七月半演变而来，七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，要祀祖，用新米祭供，向祖先报告秋成，文化核心是敬祖尽孝，清明节是中华民族传统的重大春祭节日，除了讲究禁火，扫墓，还有踏青，荡秋千，蹴鞠，打马球，插柳等一系列风俗体育活动，