1、方法一：用鼠标左键点击需要调整的字的后面。单击空格键，根据自己的需要增加空格键的次数即可增加字间距的效果。2、方法二：点击需要调整的单元格，依次点击“对齐方式”“对齐”“水平对齐”，在下拉菜单中选择分散对齐、缩进。在缩进中改间隔的字符数，点击“确定”即可。