1、首先，登录自己的qq，这里建议大家用普通版本的qq，不要用新出的腾讯TIM。2、然后在联系人一栏，随便选个好友右键，选择“好友管理”，再选择“好友管理器”。3、打开好友管理器后，可以看到，最左下角有个“找回被删的好友”选项。4、点击后，浏览器会自动打开qq恢复的网站，可以在里面使用它恢复qq群和恢复qq好友，这里选择“恢复QQ好友”。