1、录音删除了可以恢复。如果有备份的话,可以打开电脑用iTunes进行恢复,没有的话就要下载第三方 【恢复软件】进行恢复。2、使用软件前需要先将手机ROOT。将手机用USB数据线与电脑相连,同时打开手机中的“USB存储”开关。3、使用恢复软件扫描手机的物理磁盘就可以了。4、扫描结果出来后,就可以看到每个文件的文件名,文件大小,文件的创建时间以及最后的访问时间等各种信息。