1、要是你的手机一直用啊，用也不关机长时间的不关机，可能会对手机的消耗比较大，这时候如果卡顿或者反应慢，们可以关机重启。2、如果手机卡住了，卡不动了，但是过一会儿又动了，反应比较慢，们可以给他结束目前的这个应用的程序，运行的程序比较多了，也会消耗手机。3、要是你手机里面存了很多的东西，比如图片还有文件之类的东西，这些东西多了就会导致手机内存不足，然后手机就会变卡变慢，可以把不需要的东西删除。