1、首先在手机上下载安装“wps”。然后打开。2、在wps中点击自己需要修改的excel表格文件。3、打开表格文件后，点击手机左上角的“编辑“，如图所示。4、待编辑完成后就可以点击保存了，点击手机左下角的选项卡也可以进行发送。5、然后在出现的列表中点击分享与发送“。6、然后点击以文件发送。7、在出现的发送列表中选择想要发送的程序，这里我们以QQ为例。