准备两勺醋，要选择黑醋，白醋的效果不太明显，将黑醋均匀的涂在感觉辣的皮肤上，需要反复涂。准备适量的白砂糖放入塑料袋中，然后将手放入塑料袋中，用白糖轻轻揉搓，不要太用力，以免白糖粒磨破手指，揉搓几下后就会有效果，可以感觉到手没有那么辣了，彻底缓解后就可以将白糖搓掉了。