1、头发营养液的可以在头发炸毛的地方喷适量的营养液，改善头发炸毛的情况，补充头发流失的水分和营养，使头发更加柔顺，改善炸毛的情况。2、经常烫染头发的人要注意头发滋养和修复，使用修复滋养型的护发产品，进行深层的滋养和修复受损发质，改善头发干枯、毛躁、发黄、易断等发质问题，避免产生更深的发质问题，影响头发的健康。