1、玉米放进微波炉加热前,先将玉米放在装有水的可微波的容器中,或是微波炉专用的保鲜盒,又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热,温度可以不要选择高温,时间在1-2分钟为宜。2、玉米的营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他微量元素，具有很好的食用价值。