1、祀灶日的基础解释是：祭祀灶神之日。上古祀灶在夏日。后相传汉宣帝时有阴子方，于腊日晨炊，见灶神出现，遂以黄羊祭祀而获巨富，因以腊日为祀灶日。后世民间旧俗多以旧历十二月二十三日或二十四日为祀灶日。