1、肠胃不好的人群不适宜吃番石榴里面的籽比较硬，不容易被消化，肠胃不佳的人群食用过多会加重不适症状，所以最好别吃。即便想吃也要去籽再食用。2、阴虚火旺者不宜食用番石榴番石榴虽然性平，但食用过多也很容易上火或便秘等，而阴虚火旺者食用，则会加重上火症状。3、有便秘的人群不适宜吃因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之后可以止泻，如果是便秘人群吃用容易导致便秘加重。4、喉咙发炎的人群不适宜吃