1、卷心菜可以生吃。2、卷心菜中含有大量的维他命c，在烹饪的过程中，会把维他命c破坏掉，不利于身体的吸收。经常咳嗽的人群可能与日常的饮食有关，也有可能是肺部疾病所导致，最好是去医院就医，避免一拖再拖，造成病情加重，不利于病情的恢复，可以在医生的指导下用药物治疗，有利于病情的恢复。