夏天喝热水会上火吗【点击查看详情】
夏天喝热水会上火吗;不会。夏天喝热水不会上火,反而可以帮助缓解上火哦。上火的时候,多喝点热水,可以有效为机体补充水分,缓解上火引起的喉咙不适,长痘痘等现象,促进新陈代谢,排毒排汗。而且,夏天人体水分蒸发本就较快,平衡身体水分,新陈代谢需要的水也更多,夏天喝热水可防止上火,也有利于肤质。不过,为了散热最好是喝温水。1、温水暖肠胃,冷水比较刺激,对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好,经常吃太热食物的人易得食道癌的。2、喝温水有利于血液物质物质循环,特别是夏天,运动后出了一身汗,千万不要喝太多冷水。3、温水的营养价值最高。不要小看,水也是有营养的哦。在温水中,含氧量最高,对人体最有利。喝热水上火怎么回事;
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