1、“单双修”是一种工作，其中单休是指一周七天，工作六天休息一天。双休则是一周七天内，有五天需要工作，剩下两天则可以休息。 2、因此“单双修”是具体指一种休息时间为单休和双休交替的制度，也就是说一个月内第一周单休的话，那第二周就是双休，然后第三周继续单休按这样的规则交替的。