贫血病人喝什么茶最好【点击查看详情】
贫血病人喝什么茶最好 什么茶能治疗贫血。功效解密;中药茶中含有的大量铁质,能促进人体造血功能和红细胞的携氧量,促进人体血液的再生和循环。部分中药有滋阴补气的作用,通过调节人体整体功能,促进人体健康,从而促进血液中红细胞和血红蛋白的再生,提高血液红细胞和血红蛋白数量,间接达到治疗贫血的目的。饮用方式;贫血者最好不要喝绿茶等传统茶饮,茶越浓,人体对铁元素的吸收力就越低。牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。推荐茶材;1.桂圆:含丰富的铁质,滋阴养血,用于气血不足、体虚力弱,为滋补心、脾之良药。2.红枣:含有大量的糖类、蛋白质、维生素以及铁、钙、磷等矿物质,贫血及营养不良的人食用红枣很有帮助。用于血虚、面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者。
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