3种方法来更好地活在当下【点击查看详情】
你愿意不再去空想未来,不再去缅怀过去吗?你愿意就做现在的你吗?那些活在当下的人更快乐,更有安全感,更能体会别人的喜怒哀乐,也更有自尊。活在当下听起来简单,但需要你付出很多努力。请读一读下面的内容,学学如何改变自己的思考方式、对时间的利用、与世界的互动,从而更好地活在当下。改变思维模式;1、认识到你已经就位了。
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