耳聋的食疗方法吃什么食物好。耳聋食疗：英国学者研究发现，老年人多吃含铁食物，可扩张微血管，软化红细胞，保证耳部的血液供应，能防止听力减退，因此，应常吃菠菜、苋菜、鱼类、黑木耳、动物肝脏、瘦肉、豆类等富含铁的食品，以防老年性耳聋