麦冬怎样吃养生
麦冬怎么吃功效最好【点击查看详情】
1.麦冬、山楂各取10克,洗净。2.放入杯中,用沸水冲泡5分钟。3.待凉即可饮用,可多次冲泡。麦冬沙参鸭汤;原料;麦冬6g,沙参23g,老鸭358g,食盐适量,清水适量。做法;1.将老鸭放入汤锅中,倒入适量的清水,大火煮滚。2.将水倒掉,洗净老鸭,入沙参、麦冬,大火煮滚。3.再煮5分钟,倒入电炖锅内,煲2小时。4.加入适量的食盐调味,盛入碗中即可。麦冬淮山玉竹煲鸽。材料;鸽1只,淮山15克,玉竹15克,麦冬15克,姜1片,盐适量。做法;1.鸽去毛去内脏洗净后斩件,然后放入烧开的热水中焯水。2.淮山、玉竹、麦冬洗净备用。3.将鸽、淮山、玉竹、麦冬、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。西洋参麦冬茶。做法;1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克。2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中。