1、首先红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。2、用一张纸将红薯包起来；我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以。3、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）。4、尽量选择细长一点的红薯；这样容易烤透。5、三分钟后即可拿出食用。