高音唱上不去，低音唱下不来可以通过科学的练声方式来解决，可以尝试学猫叫以及练习唇颤音来作为日常的练习，还可以利用头声来解决这类问题，但都需要比较长周期的机能锻炼，不过在持续一段时间的正确练习之后，高音和低音难唱的问题就可以解决了。