耳帽拧不下来可以先转动耳钉，慢慢的让后面的耳帽松下来，就可以拿下来了，还可以用酒精或者双氧水清洗一下耳洞的地方，让其足够的湿润，如果有脏物，要先将其处理干净，然后在后面按一下就可以取下来了，但是会有点疼痛。