天气突然降温导致体质差的小伙伴们受到了风寒而感冒。如果你不想打针、吃药的话，可以试试本站提供的食疗菜谱哦。通过喝汤来解风寒是最值得尝试的，希望能够帮助到大家。感冒了喝什么汤最管用。五神汤；做法：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝。功效：荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。姜丝萝卜汤；做法：生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。每日1次，热服。小葱老姜汤；