毛巾是纤维织物，长时间使用，深入纤维缝隙内的细菌很难清除。用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。建议：3个月左右换一次。卫生纸：超期使用可致病。卫生纸也是有保质期的，包装不及时或储藏得不好，就会使纸张受潮或污染。正规品牌的卫生纸，外包装上都会注明生产日期和保质期。过了保质期的卫生纸容易滋生细菌，很容易变成“不卫生纸”。建议：在干燥、通风的条件下，一般卫生纸的保质期为2~3年。马桶刷：超期使用易藏污纳垢。有没有发现你们家的马桶刷的刷毛越来越少了？因为过期了。到了使用年限的马桶刷很容易掉毛，刷毛脱落后非常容易藏污纳垢，滋生细菌。建议：一般来说，使用半年左右，就应该让它退役了。牙膏：超期使用成分会变质。