如果是由于长时间用眼或者睡眠不足等导致眼睛疲劳、干涩，从而引起眼皮跳，这种情况下要使用眼药水来缓解的话，最推荐的就是人工眼泪。人工眼泪的主要成分是模拟天然泪液，当眼睛干涩时，可适当缓解症状，并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分，非常安全。比较常见的人工眼泪包括玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。怎么用。如果觉得眼睛干涩、眼皮跳，但是又没时间休息或休息后仍觉得不适，可以试试滴一些人工泪液。但是不宜滥用，一次1滴，一天使用控制在4 次以内，防止干扰正常泪液。眼睛感染导致眼皮跳：抗炎类眼药水。如果是由于用眼不干净，或者其他原因等导致的眼睛感染，出现眼皮跳、眼睛痒痛等症状时，就需要使用抗炎类眼药水。