王菲的《红豆》是一首令大家记忆深刻的歌，纳兰性德：肠断月明红豆蔻，月似当时，人似当时否？令大家对红豆的印象更是加深，但是你知道跟红豆很像的赤小豆吗？赤小豆跟红豆的区别在哪里呢？本期健康饮食文化为你解析。红豆，又称相思豆，体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。