1、用洗面奶和温水洗你的鼻子。考虑使用去角质洁面乳。这将去除任何表面的污垢和黑头的体积。2、用水或湿毛巾弄湿你的鼻子。这将打开你的毛孔，让黑头更容易去除。此外，你的鼻子必须是湿的，以便黑头贴更容易黏上。3、从包装上拆下长条并来回弯曲。这将使更容易贴合你的鼻子曲线。剥下油光发亮的塑料盖。丢弃塑料条。记住塑料的哪一面，因为那是你将要放置在你皮肤上的那一面。4、确保你的鼻子还是湿的，然后把条状物放在鼻子上。放置它，使弯曲的箭头状的物体向下指向鼻尖。它应该只覆盖你的鼻尖。5、用你的手指在你的鼻子上平滑。如果有气泡，只需按住他们几分钟，直到他们不再弹出。如果长条不粘在皮肤上，弄湿手指，试着把条状物压在鼻子上。6、保持10-15分钟。它开始变硬，尽量不要太多表情，否则你的鼻子会皱得太多。