1、一般情况下是无法将自己的已经充值好的q币转给好友的，但可以进行赠送充值或者QQ卡赠送。2、通过好友索取赠送Q币的步骤：（1）让好友在手机中打开QQ，然后点击进入。（2）点击左上角的个人头像，进入到个人界面，然后点击QQ钱包。（3）点击中间位置的充Q币，进入到腾讯充值界面。（4）点击下方的向好友索要Q币，然后输入索要数量，点击向好友索要，找到索要的好友，点击发送。