宝宝在1岁后就能吃大人饭了？有些家长在宝宝一岁左右的时候，就开始给宝宝喂食大人的饭菜，虽然宝宝在1岁以后的饮食就慢慢的接近成人，但是还是不适合吃大人饭，过早的给宝宝吃大人饭，可能会对宝宝造成不小的伤害。宝宝过早吃大人饭，可能会造成这4种危害。1、制作不够精细，宝宝营养摄入不足，影响发育甚至不长个。大人吃的东西一般都是跟精细，就是切菜方面比较大块，还有米饭不是很软等，这样会造成宝宝的胃或者身体不容易吸收，影响身体营养的摄入，缺乏营养而导致宝宝不长高。当宝宝在1-3岁的这个时间段，是身体高速发展的时期，这时所需的营养相比成人来说要高，特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大。宝宝还小，需要精细化的营养，建议家长给宝宝有针对性的营养搭配哦。