天猫中的卖家延迟发货后，买家需要先退款，然后才能进行投诉，具体的投诉方法为：1、首先打开淘宝APP，进入我的淘宝页面。2、然后选择我的订单，点击需要投诉的订单。3、接着找到联系卖家上方的投诉商家字样并点击。