1、冰枕不用放到冰箱里，以免温度过冷。一般冰枕是不需要放入冰箱就可以使用的。市场上的冰枕可以用来短暂的降温，另外，发烧病人可以使用冰枕来降温，但要注意冰枕不要接触肩膀以下部位，使用时最好在肩头垫上厚毛巾等保暖。2、虽然冰枕可以快速产生凉意，但是太依赖冰枕也不是一件好事，经常使用冰枕容易着凉，尤其是小孩和老人，他们的调节能力比较差，使用冰枕很容易生病。