1、鱼形的玉板比较好，因为在刮痧的时候，可以利用后面两个鱼尾处在面部的穴位上点按，在按揉之后，用鱼的上半身部分侧面握着，以15度到45度的斜度去轻轻的刮拭，能够达到疏通血脉，运行气血的作用。2、刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。