喝荷叶茶可以促进肠道蠕动，但如果饮用过量或者喝荷叶茶的质量不好，可能会产生相反的效果，引起便秘。还有可能是因为个体差异导致，因此建议适量饮用，同时注意饮食均衡和生活规律，如果便秘问题持续存在，建议咨询医生。