冬天喝乌龙茶和普洱茶比较好。乌龙茶有温暖身体、健脾开胃的作用，能够帮助身体消化食物，还有助于减肥。同时，乌龙茶还有一定的提神醒脑的作用，能够缓解冬季的疲劳和压抑感。普洱茶则有助于调节肠胃，可以缓解冬季常见的消化问题。它还有较高的抗氧化和降血脂作用，有助于预防冬季的感冒和心血管疾病等疾病。不过，每个人的身体状况和口味都不同，选择茶叶也要根据个人的需要和喜好来选择。