1.先把一小块人参；两三片枸杞、玫瑰花瓣；1个红枣；一小块桂圆肉；一小块桂皮放入茶杯中。2.加入热水。3.泡3-5分钟后即可享用。注意：人参不宜多喝，一天只要喝一两次即可。同时人参也不适合一些体质虚弱、脾胃虚寒的人。如有不适，请咨询医生。