枸杞菊花最佳配比【点击查看详情】
枸杞和菊花都有一定的滋补作用,二者配合能够更好地发挥作用,以下是枸杞菊花最佳配比。- 枸杞10克,菊花3-5朵,冲入250毫升水中,煮沸5-10分钟即可。可以加入适量的冰糖调味。- 枸杞10克,菊花5克,绿茶2克,将三种原料放入茶杯中,冲入热水,加上适量的蜂蜜调味。- 枸杞20克,菊花10克,食盐适量,将两种原料洗净后加水煮沸,加入少量食盐调味,可作为滋补汤饮用。
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