1、4-6月的春末夏初和9-10月的秋季来虎跳峡游玩是最佳时间。2、这两个时段除了适合来虎跳峡徒步探险，还能看到玉龙雪山美景。春末夏初，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的瞬间。6月到9月是迪庆高原的雨季，虽然风光秀丽，但不宜出行。