菊花茶加枸杞可以天天喝，但适量饮用为宜，不要过量。菊花茶和枸杞都具有清热解毒、提神益气的作用，可以消除疲劳，减轻眼睛疲劳，保护肝脏健康。但如果身体出现不适，应及时停止饮用。同时还需注意，枸杞具有滋补作用，适合体质虚弱、免疫力低下的人饮用，而不太适合肠胃虚寒、脾胃虚弱的人。