1.增强骨密度：杜仲含有丰富的钙、镁等矿物质和木酚类等化合物，可以促进骨细胞生长和骨密度增加，对于有骨质疏松症状的女性有较好的效果。2.调节内分泌：杜仲富含萜类化合物和糖苷等物质，可以改善女性的内分泌失调症状，如经期不规律、乳腺增生等。3.缓解疲劳：杜仲有很好的补气补血效果，可以改善女性的贫血、疲劳等症状，使身体得到更好的恢复。4.增强免疫力：杜仲中含有大量的多糖和多酚类成分，可以促进免疫细胞的生成和活性，提高女性的免疫力。5.抗衰老：杜仲中的苯丙素、木酚类、铜等成分都具有很强的抗氧化作用，可以抵抗自由基对身体的损害，因此可以延缓女性身体的衰老。