茉莉绿茶本身并不能减肥，但是它可以在辅助减肥方面帮助人们。茉莉绿茶中含有茶多酚和咖啡因等成分，这些成分有助于促进新陈代谢，消除体内积聚的废物和毒素，有助于身体健康。此外，茉莉绿茶还有一定的镇静作用，可以缓解压力和疲劳，从而减少暴饮暴食等不健康习惯的产生。因此，饮用适量的茉莉绿茶可以在一定程度上帮助减肥。