新妈妈你可知道有些食物营养是丰富的但是却是产后不宜食用的哦。希望新妈妈能够记住下面这些产后不宜食用的食物，为自己的安全把好关哦。1.辣椒；像是辣椒、蒜薹、胡椒、茴香等属于辛辣或者是刺激性强的食物产后新妈妈也是不宜食用的，因为很容易损伤新妈妈脆弱的肠胃以及引起新妈上火的症状。2.香蕉；产后新妈妈可能会有便秘的问题，因此很多新妈大多会吃香蕉来预防或者是缓解便秘，但是新妈要知道香蕉乃是含量的水果，坐月子期间还是不宜食用哦。3.巧克力；新妈妈要知道巧克力中是含有可可的，被孕妇摄入后会通过母乳进入到宝宝体内，容易造成宝宝肌肉松弛、睡眠不稳、消化不良等不良影响。4.酒精；