孕妇对分娩都存在不同程度的恐惧心理。生产时通常会由于对分娩知识了解较少，疼痛剧烈不能正确分娩。接下来，讲一下产妇在生产时常出现的错误做法以及分娩时如何正确用力。一、产妇在分娩时常犯的错误。1、很多产妇会由于无法忍受宫缩带来的剧烈疼痛而失声大喊。然而，实际上，大声喊叫非但不会缓解疼痛，反而造成体力消耗过度，关键时刻却无力可用；严重的也许会由于频繁换气，造成继发碱血症、母体缺氧以及减少胎儿脑部、脐带、子宫与胎盘的循环血量等。2、倘若产妇在第一产程也就是宫口刚刚扩张时就屏气用力，会导致体力消耗过早，造成需要真正用力时却无力可用。另外，屏气时间过长易发生呼吸性酸中毒。3、倘若胎头就要娩出的时候依旧屏气向下用力，就有可能会造成胎儿娩出速度较快，从而撕裂会阴。二、分娩时的用力要点。