孕妇在整个孕期饮食最重要，关乎孕妇自身的营养与宝宝健康成长，有的食物是千万不能吃的，会刺激到子宫收缩而引发流产，下面就为孕妈们分享容易导致流产的食物有哪些吧。(1)菠菜；：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，可增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。但是，菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。准妈妈体内钙、锌的含量减少，则会影响胎儿的生长发育。所以，吃菠菜时都要事先用水焯一下。(2)西瓜；