随着宝宝日渐成长，对能量及营养素的需求不断增加，单靠奶类食品已不能满足他营养上的需要，这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说，换奶期（或转奶期）是一个重要的学习阶段，因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。是帮宝宝添加辅食的时候了。那么，哪些是必须在此月龄段为宝宝提供辅食的需求和状况呢？首先是生后4个月时的母乳所具备的能量及某些营养素不能满足该月龄及稍大婴儿的需求，如：铁、维生素D和维生素C等。婴儿不再满足于单纯的母乳喂养，显露出某种饥饿迹象；体重增加的速率开始降低。