一双洁白而又细长的美腿，相信这个是每一位女性都想要的。但是，在我们生活中却有许多人小腿上的肉肉有很多，以至于无法达到美腿的标准。那如何减小腿呢？减小腿最有效的方法有哪些呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。减小腿最有效的方法；减小腿的有效方法有哪些呢？虽然说，在我们生活中有许多人的方法都是可以减小腿的，但是许多人都是不知道的。因此，接下来小编就来为大家介绍一下。1、小腿做SPA；将温水放入水桶里，水位要没过小腿，加入精油和浴盐。小腿在水里浸泡15分钟左右，浸泡的时候要按摩小腿，帮助排毒。2、饮食瘦小腿；