很多女性朋友们都有脸色发黄的苦恼，再漂亮的脸蛋脸色发黄也成了&ldquo；黄脸婆&rdquo。那么女人怎么才能不变黄脸婆呢？下面我们就来为大家介绍几种脸色发黄的调理方法，帮你脸上色红润有光泽。脸色暗黄怎么调理；有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。1、挑剔一点没坏处，蔬菜也一样。美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。