在当今社会，男性朋友们的肩膀上往往承担着不小的压力，没成家之前想着哪里有好玩的地方，哪家店比较好吃，成了家之后就要想着怎么努力赚钱，如何赡养双亲了。上有老下有小的男性是一个家庭的顶梁柱，一旦出了什么事情那可就相当于是灭顶之灾。不过在生活中总有一些朋友无法及时的意识到自己的某些行为会伤害到身体，并且还以为一切都理所当然。直到最终引发了严重的后果才追悔莫及，那么这些事情都有哪些呢。一、饮食紊乱；