1、月子里眼睛疼痛，主要是休息不好，熬夜或者是近距离看书，看手机时间过长造成。因为在月子里也就是哺乳期，眼药水很多都不能用，所以就应该注意休息，减少近距离操作，可以适当的冷敷或者是热敷，缓解眼部疼痛问题。2、如果影响视力，就应该去眼科做认真检查，比如检查裸眼视力、矫正视力、眼压、眼B超、眼底照相。根据检查情况，积极治疗，注意定期复查。